30 marca

[...] fizyczną i psychiczną do wykonywania zadań pracownika ochrony, stwierdzoną orzeczeniem lekarskim. W myśl rozporządzenia Ministra Zdrowia i Opieki Społecznej z dnia 23 marca 1999 r. w sprawie badań lekarskich i psychologicznych osób ubiegających się o wydanie licencji oraz posiadających licencję pracownika ochrony fizycznej (Dz. U. Nr 30, [...]

Pierwsza fotka zrobiona 30 marca (czyli na początku mojej drogi). Spodnie te same, jak widać na 1 zdjęciu nie zapinają się. Druga fotka z przed chwili. Zmieniony przez - Alainaa w dniu 2009-05-23 15:55:07

[...] pod rząd tytułów mistrzowskich, należący do Tommi Makkinena. Sezon kończy z łączną ilością 568 punktów zdobytych we wszystkich 38 rajdach. 2008 - 5. tytuł mistrzowski 30 marca 2008 odnosi 39 zwycięstwo w swojej karierze pozostając niekwestionowanym rekordzistą w ilości wygranych rajdów. Na dzień 28 kwietnia 2008, po pięciu eliminacjach, [...]

[...] przez dziennikarzy i kibiców. To biegacz najwyższego lotu, a równocześnie - facet jak każdy z nas, z którym zawsze można porozmawiać na każdy temat. Paweł Czapiewski (ur. 30 marca 1978 w Stargardzie Szczecińskim) - polski lekkoatleta średniodystansowiec, medalista mistrzostw świata i halowy mistrz Europy. Największe sukcesy odnosi w biegu na 800 [...]

Witam. Od początku marca totalnie stanąłem w obwodach i ciężarach. No może przedramię coś tam poszło bo nie ćwiczyłem go wcześniej regularnie. Ale na tym koniec. Więc rozwalam trening i dietę na części pierwsze i proszę o pomoc w szukaniu przyczyn. Obecny mój trening: FBW 3x tygodniowo A Uda: Przysiad 4 x 10 Łydka: 1) Wspięcia na palce w siadzie 3 [...]

[...] 2tyg nic a potem powoli wracalem do zdrowia-rehabilitacja lightowe treningi itp.) 87kg pas-90cm bic-40cm przedramie-33 udo-61 łydka 41 klata 113 i zaczalem redukcje od 8 marca 3 tyg na CKD ..ale brakowało mi WW cwiczac 3x siłownia +2x MMA + areoby i czułem sie słaby i zaczalem LOW CARBO pod koniec marca kupiłem ANIMAL CUTS 1 puszke [...]

[...] więc chyba jestem ekto ale chce sie upewnic i spytac jescze o pare rzeczy wzrost - 176cm waga - 63kg wiek - 17 lat http://img65.imageshack.us/img65/5396/img2216v.jpg fotka z marca a więc wcale nie moge przytyc więc jesli zaczne stosowac tą diete z tematu dieta masowa dla opornych to przytyje ? bo jak na razie od lutego w domu robilem a6w pompki [...]

[...] kolejnych testów kontrolnych ze "ślepą próbką". Dopiero, gdy wyniki badań nie pozostawiały żadnych wątpliwości, kancelaria wszczęła proces rewizyjny. W środę, 18 marca 2009 roku Hodgson w towarzystwie brata pokonał niepewnym krokiem kilkadziesiąt metrów, dzielących go od sali rozpraw do wyjścia z Królewskiego Trybunału Sprawiedliwości [...]

a ja muszę w końcu napisać na forum bo załatwienie przez DUDĘ skutku nie przyniosło wziąłem udział w konkursie i otrzymałem 15% rabatu, jednak do tej pory kaska nie dotarła- recenzję zamieściłem 30 marca br--> mamy 8 maja nr zamówienia: 11360 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-05-08 00:30:54 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-05-08 00:31:22

[...] po zmęczeniu Foremana i daniu mu sie wystrzelać Ali wykończył zmęczonego Foremana który zmeczył się siłą własnych ciosów Jego pierwszy etap kariery trwał od czerwca 1969 do marca 1977. W tym czasie zdobył tytuł i miał go prawie dwa lata. Jego rekord, kiedy był na emeryturze to 45-2 (42KO). Choć walczył w jednej z najlepszych epok w historii wagi [...]

[...] oliwa 15 g warzywa SUPLEMENTACJA PRZEZ OST 6 MIESIECY : Omega 3, witaminy Z Prolab, ZMA apteczne. BCAA Xtra, Gainer/bialko/.Ostatni cykl na kreatynie skonczony 31 marca. TRENING: HST Filmik "małe pozowanie" http://www.youtube.com/watch?v=yJfINWnRkGU&feature=channel_page Zmieniony przez - canecorso w dniu 2009-05-03 [...]

------------------------------------------------------------------ DANE: - wiek: 21 - staż: 3 lata/ Rok z dietą - wzrost: 185cm - waga: 89.7kg - biceps: 38.5cm - klatka: 107cm - pas: 82cm nad pępkiem 5 cm 86 cm pod pępkiem - udo: 64cm - łydka: 41cm Witam mam na Imię Maciej na forum jestem zalogowany od kwietnia ubiegłego roku i bardzo wiele sie [...]

------------------------------------------------------------------ DANE: - wiek: 21 - staż: 3 lata/ Rok z dietą - wzrost: 185cm - waga: 89.7kg - biceps: 38.5cm - klatka: 107cm - pas: 82cm nad pępkiem 5 cm 86 cm pod pępkiem - udo: 64cm - łydka: 41cm Witam mam na Imię Maciej na forum jestem zalogowany od kwietnia ubiegłego roku i bardzo wiele sie [...]

------------------------------------------------------------------ DANE: - wiek: 21 - staż: 3 lata/ Rok z dietą - wzrost: 185cm - waga: 89.7kg - biceps: 46cm - klatka: 130cm - pas: 100cm - udo: 70cm - łydka: 47cm Witam mam na Imię Maciej na forum jestem zalogowany od kwietnia ubiegłego roku i bardzo wiele sie tutaj nauczyłem zrozumiałem ze to jak [...]

kurcze właśnie sobie sprawdziłam pomiary z 28 marca i porónałam z tymi z 25 kwietnia... i musze powiedziec ze sie obijałam ładnie bo przez miesiac tylko 1kg schudłam... już nie bede jadła lodów wsumie to byłam 3 tygodnie na bilansie zero a potem na 1900 kcal, to wsumie dopiero od tego tygodnia z kcal zeszłam.. heh.. boje sie pomiaru jutro [...]

Witajcie, jestem nowy na forum i mam nadzieję że mi pomożecie. Otóż 17 marca miałem rekonstrukcję ACL metodą Position, materiał był pobrany niedaleko piszczela ( lewa strona pod kolanem). Leżałem w szpitalu 10 dni, gdyż w międzyczasie dostałem grypy żołądkowej i gorączki i mój pobyt w szpitalu przedłużył się... Problem polega na tym, że w tym [...]

[...] razy HIIT wydaje mi się, że ta opcja byłaby dla mnie lepsza z tego powodu, że wydolność dzięki HIIT poprawiła by się do SwProszę o jakieś sugestie Odżywianie : Od początku marca wróciłem do treningów sw wtedy porzuciłem Fast foody i ogromne ilości jedzenia przede wszystkim słodyczy co poskutkowało zrzuceniem ok. 5cm w talii niestety wymiary też [...]

opowiedz na pytanie kwiatulaBa: Załącznik nr 1 do uchwały Nr 56/2008 Senatu Wyższej Szkoły Policji w Szczytnie z dnia 28 marca 2008 r. KRYTERIA KWALIFIKACJI NA I ROK STUDIÓW STACJONARNYCH WYŻSZEJ SZKOŁY POLICJI W SZCZYTNIE W ROKU AKADEMICKIM 2009/2010 L.p. Kierunek studiów Konkurs świadectw dojrzałości – „nowa [...]

[...] HIIT wydaje mi się, że ta opcja byłaby dla mnie lepsza z tego powodu, że wydolność dzięki HIIT poprawiła by się do Sw…Proszę o jakieś sugestie… Odżywianie: Od początku marca wróciłem do treningów sw wtedy porzuciłem Fast foody i ogromne ilości jedzenia przede wszystkim słodyczy co poskutkowało zrzuceniem ok. 5cm w talii niestety wymiary też [...]

[...] całkowita 720 mm / Zdjęcie: Remigiusz Wilk Projekt rozwojowy PBR/15-224/2007/WAT został podzielony na pięć zadań. Pierwszym etapem było, trwające od 4 grudnia 2007 do 3 marca 2008, wykonanie analiz operacyjnej, ekonomicznej i technicznej oraz opracowanie wstępnych założeń taktyczno-technicznych (WZTT) na karabinki standardowe w układzie [...]